En stabil sittplats, ordnade plagg och fri golvyta kan göra påklädningen mer förutsägbar.
Ordna platsen
- Välj en stol som står stadigt och ger plats för fötterna.
- Lägg fram plagg i den ordning de ska användas.
- Ha skor och hjälpmedel inom räckhåll men utanför gångvägen.
Genomför i etapper
- Sitt vid moment där balans annars blir osäker.
- Ta ett plagg i taget och lägg undan det som inte används.
- Res dig först när golvet är fritt.
Förenkla återkommande hinder
- Se över svåra knäppningar, snören och trånga öppningar.
- Välj en lösning som kan användas med bibehållen kontroll.
- Be om individuell rådgivning om påklädning återkommande inte fungerar säkert.
Källor och avgränsning
Råden är en försiktig redaktionell tillämpning i vardagen och ersätter inte individuell bedömning.