Tvätt innebär lyft på olika höjd, upprepade grepp och ibland arbete med armarna högt.
Ordna flödet
- Sortera nära maskinen.
- Använd mindre tvättmängder om våt tvätt blir tung.
- Placera korg på stabil höjd.
Växla rörelser
- Sitt eller stå efter uppgift.
- Häng inte allt över axelhöjd.
- Byt hand och placering längs torkställningen.
Undvik extrajobb
- Vik nära förvaringen.
- Använd hjulförsedd korg när underlaget tillåter.
- Dela trapptransport i flera turer.
Källa och avgränsning
Guiden är redaktionellt sammanställd med stöd av Belastningsergonomi – Arbetsmiljöverket. Informationen ersätter inte individuell bedömning.
Gör nästa försök konkret
Placera korg, maskin och torkyta så att våta plagg inte behöver lyftas från golv eller bäras i onödiga omgångar. Bestäm före start vilket resultat som är tillräckligt för just detta tillfälle. Det gör det lättare att avbryta, förenkla eller byta ordning innan kontrollen försvinner.
- Dela ytan i mindre delar och avsluta en del innan nästa påbörjas.
- Placera det som används ofta mellan knä- och axelhöjd när det är möjligt.
- Undvik tillfälliga högar och omlastningar genom att bestämma slutplatsen först.
Följ upp och justera
Bedöm hela flödet från framtagning till rengöring och förvaring. En lösning är inte färdig om den sparar ett lyft men skapar flera nya böjningar, längre bärande eller en blockerad gångväg. Justera därför placering och ordningsföljd innan tempot ökas.