Guide

Stående arbete med verklig variation

Stående är inte automatiskt bättre än sittande. Arbetet behöver ge möjlighet att byta ställning, röra sig och återhämta sig.

Stående är inte automatiskt bättre än sittande. Arbetet behöver ge möjlighet att byta ställning, röra sig och återhämta sig.

Kontrollera arbetshöjden

  • Placera precisionsarbete så att det kan ses utan långvarig böjning.
  • Håll ofta använda föremål inom bekvämt räckavstånd.
  • Anpassa höjden efter uppgift och person.

Skapa växling

  • Växla mellan stående, sittande och gående.
  • Byt stödben och fotplacering.
  • Planera uppgifter som bryter stillastående perioder.

Ta upp organisatoriska hinder

  • Beskriv hur länge och hur ofta samma ställning krävs.
  • Efterfråga arbetsväxling eller utrustning.
  • Låt riskbedömningen omfatta tempo, pauser och bemanning.

Källa och avgränsning

Guiden är redaktionellt sammanställd med stöd av Arbetsställningar och arbetsrörelser – Arbetsmiljöverket. Informationen ersätter inte individuell bedömning.